Corso di Pilates

Mer, 16 Gennaio 2019
Corso di Pilates
Ufficio di riferimento

Il 18 e 23 settembre 2019 prove gratuite.

 


CORSO DI PILATES

a Molinetto di Mazzano


Dove: A Molinetto di Mazzano (BS) presso il Palazzetto dello Sport o Palestra Scuole Medie A. Fleming

Lezioni gratuite:

  • Mercoledì 18 settembre 2019 (Palazzetto dello Sport)
  • Lunedì 23 settembre 2019 (Scuole medie)

Quando:

  • Lunedì 18:10 – 19:00, Palestra delle Scuole Medie A.Fleming
  • Mercoledì 18:30 – 19:20, Palestra del Palazzetto dello Sport
     

Periodo: Dal 18 settembre 2019

Costo -€

Per informazioni:

Corso di Pilates

Un metodo di ginnastica adatta ad ogni età:

  • Sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale
  • Rinforza la muscolatura addominale
  • Migliora la forza, l'elasticità e la mobilità articolare
  • Allevia i problemi legati allo stress
     
  • Suggerito l’utilizzo del tappetino personale.
  • Necessario certificato medico per attività sportiva non agonistica!

Le attività sono promosse dall’ A.s.d. Danzaerea.
Visita il sito danzaerea.com !

 

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